Содержание
Перед месячными появляются прыщи на лице почему — проблема большинства женщин. А каждый новый прыщик для женщины – это, конечно, неприятно, ведь каждый новый прыщик — это болевые ощущения. Давайте разберемся, откуда берутся прыщи, по какой причине, и как предотвратить этот маленький, но крайне неприятный сюрприз?
Видео отзыв от блогера, как она избавилась от прыщей.
Прыщи на лице перед месячными
- Почему перед месячными появляются прыщи на лице? Их появление напрямую связано с повышенной выработкой кожного сала.
- Смешиваясь с мертвыми частичками эпидермиса и пылью, кожное сало формируется в пробки, которые, в свою очередь, закупоривают протоки. В этих протоках и образуются бактерии, которые впоследствии вызывают воспаление. Результат – прыщи!
- Вы спросите, а почему именно в этот период сальные железы настолько активны? А это происходит в связи с неравномерными, резкими колебаниями гормонального фона, которые происходят перед менструацией у женщины. Такие же колебания происходят и тогда, когда девушка беременна, поэтому нередко беременная женщина усыпана прыщами.
«Читайте также: Эфирные масла от прыщей»
Как избавиться от прыщей перед месячными
Как избавиться от прыщей перед месячными? Женскому организму приходится подчиняться установленным циклам, они тесно связаны с гормонами. Данные циклы подразделяются на этапы, в период действия которых, влияние некоторых гормонов уменьшается, а воздействие других усиливается. Период между менструациями чаще всего идет двадцать восемь дней, на 18-20-й день цикла приходится овуляция, здесь наиболее активно вырабатывается прогестерон.
«Читайте также: Диета от прыщей на лице»
Это объясняется приготовлением матки к принятию уже оплодотворенной яйцеклетки. Если вдруг яйцеклетка закрепляется, то происходит беременность. Если этого не происходит, то идет продолжение менструального цикла, который завершается месячными. В это время уровень прогестерона резко падает. Таким образом, скачкообразное поведение гормонов сказывается на женской коже в период менструации. Когда прогестерон наиболее активен, появляются эти высыпания, а когда начинаются месячные, то гормон менее активен, и высыпания начинают проходить. Время их заживания зависит от лечебных процедур (проводятся они или нет). Хотя у многих все замечательно проходит и без каких-либо процедур, здесь все индивидуально. Качество эпидермиса также влияет на скорость их заживания.
Предотвращение прыщей и способы борьбы с ними
Прыщи на лице во время месячных – не такая большая проблема, какой она может показаться на первый взгляд. Ведь всему в мире есть предотвращение. Существует несколько советов по предупреждению прыщей на коже перед месячными:
- Внесение коррективов в питание;
- Укрепление иммунной системы;
- Уход за кожей.
Во избежание неприятных сюрпризов в виде прыщиков, следует тщательно пересмотреть рацион питания. Необходимо сократить потребление мучного, сладкого, жареного, острого, копченого. Включите в свой рацион больше кисломолочной продукции, она будет оптимизировать ваш обмен веществ. Хорошей привычкой станет — употребление большого количества фруктов и овощей. Откажитесь от газировки, крепкого чая и кофе. Из напитков полезнее будет морс, компоты и простая чистая вода.
Укрепление иммунной системы также играет немаловажную роль в борьбе с прыщами. Следует включить в свой распорядок дня ежедневные пешие прогулки, прием витаминов, плавание. В общем, укрепляйте иммунитет и будьте счастливы!
Не забывайте, конечно, ухаживать за кожей лица. Ведь без этого никуда! Не стоит умываться слишком часто, так можно пересушить кожу, и в вы столкнетесь с теми самыми ненавистными прыщами. Летом достаточно двух-трех умываний и использования правильно подобранного лосьона. Лосьон лучше подбирать тот, который подходит типу вашей кожи. Зимой и вовсе хватит двух раз умывания.
Если тип вашей кожи – жирная или смешанная, то дополнительно можно пользоваться различными скрабами, пилингами, масками, которые будут очищать кожу, чистить поры и удалять ороговевшие клетки. Важно, чтобы эти косметические средства подходили вам по возрасту и типу кожи. Но и этим пунктом не стоит злоупотреблять.
«Читайте также: Переливание крови при прыщах на лице»
А если вы читаете эту статью, когда прыщики уже успели появиться, то ниже будет представлено несколько советов, способов борьбы с ними:
- Прижигание прыщика перекисью или салициловой кислотой;
- Аптечные мази (салицилово-цинковая, «Базирон», «Метрогил», «Зинерит», «Клерасил»);
- Использование антисептиков (например, настой календулы);
- Протирание соком алоэ;
- Использование тоников или лосьонов на основе лечебных трав.
Выдавливать прыщи ни в коем случае нельзя! Ведь таким простым и незамысловатым действием можно наградить себя инфекцией. Лучше правильно питайтесь, регулярно гуляйте на свежем воздухе и ухаживайте за собой!
